Курсы
Занятия
Облачные встречи
Блог
Наука
О проекте
Подписка
Войти
Войти
здоровье
Как совладать со стрессом, страхом, паникой и тревогой
Из врагов — в друзья и союзники
4 занятия
1 200
p
Приобрести курс
Этот курс доступнен также по
подписке
Занятия в этом курсе
Запись
Диалог с амигдалой: как медитация помогает укрощать страх
Запись
Как избавиться от панических атак при помощи осознанности
Запись
Справляемся с тревожными и негативными мыслями
Запись
Теория и практика управления стрессом
Предлагаем вам подборку занятий по работе с негативными эмоциями и стрессом.
Присоединяйтесь!
Участвовать в курсе →
1 200
p
Расскажите друзьям об этом курсе,
если он кажется вам интересным
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Ещё занятия и курсы
Обогащающие ограничения
Армен Петросян
жизнь , работа и бизнес
Бесплатно
Медитация осознанности: Вижу, слышу, чувствую. Основы
Виктор Ширяев
жизнь , духовное развитие
Бесплатно
Практика базовой осознанности и четыре уровня счастья
Шинзен Янг
жизнь , духовное развитие
Бесплатно
Концентрация через расслабление
Виктор Ширяев
жизнь , работа и бизнес
490
p