Каждый человек по умолчанию цельный, способный и многогранный. Каждый опыт, прожитый человеком в течение жизни – это ресурс для самореализации. Даже нестерпимая боль может стать ресурсом, если научиться осознанно смотреть на нее сквозь страх, если найти способ посмотреть на нее под другим углом. Честно. С любопытством. С желанием увидеть за этой болью свой свет, свое право просто быть.
Этот вебинар о том:
- Как поймать волну любви к самому себе и миру,
- Как слабость и уязвимость трансформировать в личную силу,
- Как жить по своей правде несмотря ни на что,
- Как найти свое место в этом мире.
Татьяна Ленкова:
Кто-то может расматривать самоисследование, как процесс снятия слоев – слой за слоем, пока не доберешься до своего ядра, до своей сути, я же вижу самоисследование, как процесс подсвечивания граней цельного и красивого алмаза. Мы уже цельные и совершенные. Мы уже тут во всей красе. Все что нужно – это зеркала, которые помогут нам увидеть и осознать то, что у нас есть, чего у нас не отнять - опыт, эмоции, чувства, ощущения, переживания, воспоминания, желания, знаниянаши особенности и т.д. Увидеть, принять и полюбить. Дальше встает вопрос «Для чего мне это все дано? Куда и как я могу это все применить?
В основе этого вебинара будут лежать сюжеты из личной истории Татьяны Ленковой (ведущей вебинара), неугомонного самоисследователя, а также истории самоисследований её студентов, друзей, знакомых.
Разнообразие этих историй позволит вам:
- Как в зеркало, с разных сторон посмотреть на самого себя, свой опыт и свою жизнь,
- Подсветить и осознать новые грани вашего алмаза,
- Подобрать инструменты и вектора для вашего собственного «научного исследования себя».
Конечно, также мы попрактикуем осознанность в рамках вебинара и познакомимся с несколькими техниками самоисследования.
Для кого это вебинар?
- Для каждого, кто сам себе не безразличен
- Для тех, кто застрял и не знает, куда повернуть
- Для тех, кому нужна поддержка, вдохновение и вера
- Для тех, кому не безразличны люди – близкие, друзья, клиенты, коллеги…
- Для любопытных и ищущих
Продолжительность 2,5 часа
Что нужно для вебинара?
- Бумага, ручка
- Присутствие
- Включенность